灯笼果，别名甚多，如“菇娘”“姑茑“戈力”“菇娘”“甜菇娘”“山樱桃”“灯笼果”“酸浆果”“金灯果”“挂金灯”“沙灯笼”“灯笼果”“满洲乳果”“美国珍珠果”“秘鲁酸浆”“洋菇娘”等。有黄色和红色两种，我国以东北三省尤其是黑龙江齐齐哈尔依安县出产的最为驰名。株枝上的果实呈多角灯笼形，好似一层草纸样的外衣，内有黄色（黄姑茑）或红色（红姑茑）如桂圆大小的果实，里面有很多小籽。夏末秋初成熟后可生吃，黄色的味甜，多汁、爽口，甜美清香，风味极佳，很受年轻女青年和小孩子们的喜欢。也可制成罐头、蜜饯、果汁、果酱、果茶和果酒。既是营养丰富的滋补品，又是不容易污染、纯天然新型绿色保健水果。红姑茑有苦有甜，入药以红色为佳。
营养功效
灯笼果性寒、味酸；入肺（经）、大肠（经）；复合维生素B的含量很高，还有维生素C、胡萝卜素、18种氨基酸以及铁、磷、钾、钙、锌、硼、硒、硅等元素。具有祛风清热、消炎解毒、止咳化痰、降火利尿、润肠通便、清利咽喉等功效，主要用于风热感冒、肺热咳喘、黄疸型肝炎、乙型肝炎、便秘、小便不利、维生素C缺乏症、贫血、痛风、湿疹、扁桃体炎、声音嘶哑等。
功能作用
1.风热感冒、咳嗽：灯笼果适量，捣烂后加蜂蜜冲泡，每日1次。
2.肺热久咳不愈：灯笼果皮适量，水煎取汁服，每日2次。
3.肺热咳喘、黄痰：灯笼果花蕾30克，水煎取汁服，每日2次。
4.便秘：灯笼果全草50克，水煎取汁服，每日1～2次。
5.乙型肝炎、黄疸型肝炎：红姑茑根内皮50克，水煎取汁服，每日2次。长期服用没有副作用，也不产生依赖性。
6.坏血病（维生素C缺乏症）、贫血：灯笼果富含维生素C，适量多吃些菇娘对坏血病、贫血尤其是再生障碍性贫血有一定疗效。
7.痛风：红姑茑200克，一半水煎服，一半捣烂外敷肿痛局部。每日2次。
8.湿疹、天泡疮、脚气：灯笼果500克，捣烂，外敷病灶部位，每日2～3次。
9.扁桃体炎、声音嘶哑：灯笼果全草50克，水煎取汁服，每日1～2次，疗效甚佳。
注意事项
1.灯笼果性寒凉，肺寒咳嗽、脾胃虚寒泄泻、肾阳虚怕冷、小便清长、夜尿多者不宜。
2.灯笼果有堕胎作用，孕妇忌用。
适宜人群
一般人群均可食用。
食用量
每天10-15个为宜。